大众健康
世界血栓日:关注血栓,关爱生命
世界血栓日
今天是世界血栓日,血栓是很多心血管疾病的重要诱因,也是全球死亡和残疾的主要原因之一。据报道,全世界有四分之一的人死于血栓引起的疾病。当血液凝块在动脉或静脉中形成时,可能诱发心脏病、中风,或在肺部或腿部形成危及生命的栓子,从而引起静脉血栓栓塞(VTE)。
血栓的危害:
人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。在正常情况下,二者保持着动态平衡以保证血液在血管中的正常流动,也不会形成血栓,在特殊情况下,如血管有硬化,狭窄等损伤天气寒冷,出汗过多、血压过低、缺乏饮水等情况下,会使血流缓慢、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时,则会打破这种平衡,使人处于“易栓状态”
血栓形成,大多数一发病就会出现严重症状,如脑梗塞的偏瘫失语;心肌梗塞的剧烈心前区绞痛肺梗塞引起的剧烈胸痛、呼吸困难、咯血等症状;如下肢形成血栓则会引发两腿疼痛,或出现冰凉感和间歇性跛行等。极严重的心、脑梗塞和肺梗塞还可引发猝死。但有时也可无明显症状,如常见的下肢深静脉血栓形成,仅有小腿酸胀不适,很多患者以为是劳累或着凉,不以为然,因而容易错过最佳治疗时机。
血栓的预防:
“动”是静脉血栓最有效的防控措施。专家指出,缺乏运动是血栓形成的主要原因,要远离静脉血栓,“动”是最有效的防控措施。参加体育活动。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降。对办公一族来说,久坐之后要注意经常变动体位,并适当做些肢体活动、功能锻炼,促进肌肉运动,通过肌肉泵的作用,促进静脉血流。
一些特定的人群,如护士、教师、部队的士兵、前台服务人员等,常需要长时间站立。因此建议这类人群还可通过使用医用弹力长袜、弹力绷腿等,积极预防静脉血栓的形成。
另外还可采取饮食调节,增加高密度脂蛋白,或遵医嘱使用抗栓药物等。
天长市中医院心血管血栓防治(胸痛中心)咨询电话:7042262
天长市中医院脑血管血栓防治(卒中中心)咨询电话:7042265
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