天长市中医院   针灸理疗康复中心    朱先明

　　很多人对于针灸并不陌生，有一部分人还接受过针灸治疗。然而什么是针灸呢，有人认为针灸不就是扎针嘛。其实，针灸不单纯是扎针，它是针法和灸法的合称。所谓的针法，现在含义比较广，既可以使用不同的针具，又可使用非针具，通过一定的手法刺激机体的一定部位，或浅刺或深刺，激发经络的气血，以调节整体机能。灸法则是以艾绒为主要药物通过燃烧后熏熨体表的方法，除了艾绒之外，桑枝、灯芯草等也可以作为灸疗的药物。针法和灸法两者虽然所用器材和操作方法不同，但同属外治疗法，都是通过刺激人体的一定部位，主要是穴位以起到疏通经络、调和阴阳、行气活血的作用，从而达到扶正祛邪、防治疾病的目的，所以二者常常被合称为针灸。

　　针灸可谓是历史悠久，迄今至少已有几千年的历史，自从人类的双手能够制造出简单的劳动工具开始，针灸学也就随之萌芽了。针灸疗法是我国古代劳动人民创造的一种独特的医疗方法，是中医学的重要组成部分之一，它的内容包括针灸理论、经络、腧穴、针灸技术以及相关器具等，在形成、发展和应用的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是中华民族文化传统的宝贵遗产。早在唐代，中国的针灸学术便开始传播到国外。目前，在亚洲、欧洲、拉丁美州等已有140余个国家和地区广泛应用针灸为本国人民治病，不少国家还先后成立了针灸学术团体、针灸教育机构和研究机构。据统计，针灸治疗有效的病种达800多种，其中效果显著的就有300 多种。1987年，世界针灸联合会在北京正式成立，针灸作为世界通行医学的地位在世界医林中得以确立。现在知道最早的针刺工具是“砭石”，随着时代的发展，针刺工具不断改进，针刺方法日趋增多：

　　棱针、皮肤针、激光针、电磁针、微波针、皮内针、水针、火针、刃针、针刀等一系列新针具和针法的出现大大丰富了针刺的内容。灸法也有着日新月异的进步，治疗的药物从单纯的艾绒扩大到硫黄、灯心草、桑枝、桃枝等，使针灸学获得了长足的发展。

　　有人会纳闷，针灸就凭几根针、一把草，又不用吃药，那它是靠什么原理来治疗疾病的呢？实际上针灸的治疗作用主要可以归结为三个方面，一是疏通经络，所谓的经络，它是联系我们内脏和体表的一个通道，经络不通的时候，气血运行就会受到阻碍，人体就会产生疼痛、麻木、肿胀、瘀斑、内脏不适等症状。临床上，我们会根据病变的内脏或经络选择相应的穴位和针刺手法使经络得以畅通，气血运行正常。针灸的第二个作用是调和阴阳，疾病发生的的机理是复杂的，但是从总体上可归纳为阴阳平衡失调。针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。扶正祛邪是针灸的第三个作用。

　　针灸疗法具有很多优点：第一，有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；第二，治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇痛作用；第三，操作方法简便易行，医疗费用经济实惠；第四，没有或极少有副作用，基本安全可靠，同时可以协同其他疗法进行综合治疗。这些都是它一直以来受到人民群众欢迎的原因。
　　但是，有些人不愿意接受针灸治疗，认为针灸会很疼，实际上，针灸是否会疼痛主要取决于两个方面，一个是医生，另一个是病人。一般来说，针刺入人体后会产生酸、麻、胀、重的感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现，是检验本次针刺是否“合格”的一个指标。一个好的医生，他的针刺入病人体内后，会使病人的局部产生或酸、或麻、或胀、或重、或微痛的感觉，这些感觉不是存在于病人表皮的，而是来源于针尖所到的部位，一个好的针灸医生，会使针尖所到之处的一大片区域产生这几种感觉，产生感觉的部位可以达到直径5厘米，甚至更大。这时会有微微的疼痛发生在深层，也就是针尖所到的部位，同时也是病变的部位。这是种非常舒服的感觉，是一种按摩弹拨劳损的肌肉的感觉。而不合格的医生，带给病人的是进针时的疼痛，行针时的疼痛，这种疼痛是非常不舒服的，疼痛的部位在皮肤的表层，是一种牵拉皮肤的刺痛，跟上面所说的感觉非常舒服的“微痛”发生的部位是不一样的。当然，一个身心放松的病人，如果积极配合医生的进针，就会大大减少针刺发生疼痛的机率。而对于非常紧张的病人，他的那种不好的疼痛感是会经常发生的。所以说，针灸的疼痛，不是绝对的，好的疼痛可以解除病人的痛苦，不好的疼痛，会因为病人的紧张或医生的技术差而引起。 所以，如果你在做针灸治疗时能够做到全身心的放松，并且找一个好的医生来扎针，那么，你基本上就不会被疼痛所困扰了。

　　我们天长人还有个说法，那就是“发阴天”，认为阴雨天不能针灸，针过后会导致进针点的长时间疼痛。实际上这是没有科学根据的，因为大部分病人是因为患了关节肌肉的毛病而采取针灸治疗，比如说颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、背肌筋膜炎等，这些疾病有一个共同的特征，那就是阴雨天时发作或症状加重，而与扎不扎针并没有必然的联系。

　　现在已经有很多人认识到了针灸的神奇作用，生病时会选择针灸来进行治疗，但是仍然有不少人不了解针灸能治疗什么病。实际上，针灸除了可以治疗我们常见的颈肩腰腿痛和急性发作的疼痛性疾病如头痛 、偏头痛 、三叉神经痛、肋间神经痛外，还可以治疗许多呼吸道疾病，如：鼻窦炎、扁桃体炎、感冒 、气管炎、支气管哮喘等；胃肠道疾病如呃逆、胃下垂、急、慢性胃炎、单纯急性十二指肠溃疡、急、慢性结肠炎、便秘、腹泻、肠麻痹等；五官科疾病如急性结膜炎、中心性视网膜炎、牙痛、牙龈炎等；另外，中风后遗症、周围性面瘫等通过针灸治疗往有奇效。出于对时尚的追求，现代人越来越钟爱于针灸减肥，针灸祛斑祛痘，针灸保健等绿色治疗方式，使针灸焕发出青春活力。
　　接下来，我们来了解一下针灸减肥是怎么一回事。之所以能减肥，主要是由于针灸可以加快人体的基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；中医认为针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。针灸过后，患者常常会感觉不到饥饿，那是因为通过针灸，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，也就不太想吃东西了。另外，针灸还可有效调节内分泌紊乱。为什么生了小孩的妇女会发胖呢？这不单纯是因为营养过剩，还因为生小孩后打破了她原有的内分泌平衡。女性到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时通过调节“下丘脑－垂体－肾上腺皮质”和“交感－肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥的目的。
　　所谓针灸保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，或在身体某些特定穴位上施灸，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则着眼于强壮身体，增进机体代谢能力，旨在养生延寿。也正因为二者的着眼点不同，反映在选穴、用针上也有一定差异。若用于保健，针刺手法刺激强度宜适中，选穴不宜多，且要以具有强壮功效的穴位为主。
　　保健灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。《医学入门》里说：“药之不及，针之不到，必须灸之”，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鹊心书》中就有明确的记载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门……虽未得长生，亦可得百余岁矣”。
　　以上所谈的这些，只是浩瀚的针灸医学中的极微小的一部分，目的是希望更多的人能够了解针灸，接受针灸，在生病时会多一个治疗疾病方法的选择。我院针灸科自1984年建科以来，就一直致力于将这项简、便、验、廉治疗方法向社会推广，通过我们一直不懈的努力，越来越多的病人开始选择针灸，这是我们希望看到的。但是，仅仅如此还是很不够的，我们还将进一步提高自己的服务质量与技术实力，更好的为广大患者服务。