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科学看病“八不要”
科学看病“八不要”
主任中医师 雍履平
俗话说“人吃五谷，难免不生灾。”灾，就是病。人生了病就要看病。在看病期间要注意的问题很多，我根据目前病人看病的存在问题，总结为“八不要”：
一不要道听途说，须到医院就诊。道听途说都是传闻，人传人的话和消息大多数不真实，例如有人说，某某地方有个医生能把某某癌症治断根；某某地方有个医生治疗高血压、糖尿病、乙型肝炎不用吃药或吃几剂药就治好了；还有什么仙水仙药，病人一吃就好，等等，这都是以讹传讹，没有根据。结果听信传闻，吃了药不但没有效果，病情反而加重，耽误了病情。即使是个别暂时有效，也是偶然碰巧。因此，有病要到医院治疗。
二不要乱用药，特别是激素药。激素药如强的松、地塞米松等。这些激素药，虽然当时退热止痛效果好，但用后不良后果太严重，如产生虚胖、满月脸、多毛、男女性功能减退、骨质疏松、全身疼痛无力、精神病、糖尿病和高血压病等。所以有糖尿病、高血压病、肺结核等病人更不能用。当然该用的还要用，不能把它一棍子打死。
三不要忘记已经用过药的药名，如输液加的什么药物，治疗高血压、糖尿病吃的什么药，不能只记得是红的、黄的、白的，什么药名要记清楚。这样，假如你下一次复诊或再找另外一个医生看病，就不会重复用药。重复用药既花钱多又对病情不利。
四不要忘记复诊带病历。病历可提前准备好，第二天复诊，前一天晚上就把病历准备好。因为病历很重要，它已记载了你前次的检查结果和用药情况，带了病历复诊时就不致于重复检查和重复用药，而且能按疗程用药，对疾病尽早痊愈大有好处。
五不要忘记已经给你看过病的医生姓名。这样有三个好处：一是吃过药后如有不良反应或病情有什么变化。能及时找到他或向他询问；二是复诊时能及时找到他；三是治疗有效不会找错误医生另检查、另用药。既不耽误病情，又不浪费经济。
六不要混淆病名。混淆病名可以引起不必要的心理恐慌，如中医的心气病、肝气病、肾虚，不等于西医的心脏病、肝脏病和肾衰。中医的血虚不代表西医的贫血。也不能把贫血、低血压、低血糖、心动过缓混为一谈，当成一个病，不能凭嘴说，乱猜一通，必须到医院通过仪器检查，加以确诊和鉴别。以免加重无谓的思想负担。
七不要忘记空腹进医院。因为有些检查需要空肚子不吃饭检查，如肝功能、肝胆B超、血糖、血脂以及胃镜等，如果吃饱肚子进医院有些该检查的项目得不到及时检查，既要跑二腿路，又影响疾病的及时治疗。
八不要乱忌嘴，以免影响身体营养吸收。该忌口的则忌口，如糖尿病忌糖，肾炎忌盐，高血压病少吃盐，肥胖、脂肪肝、血脂异常的少吃油脂及油脂食物以及含糖食物，甲亢少吃碘盐等，其余的则不要乱忌口，也不要乱忌没有科学依据的什么“发物”。或者遵照医嘱，即按医生的交待。我总认为除了肺结核等消耗疾病外，一般慢性病特别年老的病人最好不要忘记三句话：多吃素少吃荤，少吃盐不吃糖，饭吃八九成饱。
以上所讲的只是常见的普通卫生知识，仅供大家及其诸多病员参考。
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